しがない週末~台風直撃で自宅警備の巻~
2023年9月9~10日(週末)は台風13号🌀の影響で土曜が雨~曇り☂⛅ 日曜が終日晴れ☀ですが自宅警備でスタ⤵⤵⤵
ってな訳で… またしても二日間エアコンMAXの部屋に籠ってゲーム三昧🎮 チョチョッと布団干したり散髪に行った✋
8日(金曜)はバスが運休すると傘をさして徒歩50分になるため(;^ω^A)💦 そそくさと定時退社&真っ直ぐ帰宅しまスタ🏠

9日(土曜)は思ったほど大雨ではナカタ☂ けど…登山に行くって感じでもない⤵⤵⤵(´・ω・`) ずっと三国志VIIIやってた🎮

夕飯は…ブイヤベースを使ったパエリアwithビーフステーキ&サラダの洋食デンジャラスセットだす🍖🍚(*´ω`*)ウマウマ

10日(日曜)は7:30起床;つД`) シーツ代わりに使っているタオルケットを洗濯しつつ…久しぶりに布団を干しました✋

朝食は先週の“伊予さつま”と同じく実家から送ってきた地元のソウルフード“チャンポン”×2人前🍜(*´ω`*)ウマウマ

「中華麺(太麺)と野菜と豚バラ肉を買って来れば再利用できる」ってことで飲み残したスープを冷凍保存することに…

洗濯してたタオルケットと干してた布団を入れ替えて…もう1セットのタオルケット(前回洗濯分)で寝床セッティング👌

せっかく早起きして食事も済んで暇だったから…散髪してきた✋ 近所に婆さん2人がやってる美容室があるんだゎ✂

夕食はエイリアン部屋の海鮮塩ちゃんこ…!? 魚はブイヤベースと被るので(;^ω^A) キムチ鍋にしまスタ🍲(*´ω`*)ウマウマ


先週末まで怠惰な生活をしてたので…平日は少し心を入れ替えて運動したよ~(;^ω^)b 月~木曜までジムに通って…
最近また太ってて…走るとヒザを悪くしそうだから…チャリンコ・マシン漕いでた🚲 負荷かけて約50分で1100kcal消費🔥
このまま11月30日(予定)の健康診断まで突っ走るゼ!!(;゚Д゚)b 去年レベルまでは絞れないかもだが❓やれるだけやる✊
ちなみに今年の11月で愛人(ラマン)6号が5年目(2度目)の車検ってことで…ボチボチ案内が着とる✉ 車検は受けるが…
ローン完済するので…7年目(3回目)の車検まで(計画的)に乗り換えるか❓カスタマイズして乗り潰すのか❓検討中✋

もし乗り換えるなら…❓ 再再販するランクル70かなぁ~!?(´Д`) ヘッドライト形状は2014復刻版の方が好きだけど…!?こちらは550萬くらい…❓ でも耐久性能は抜群だから…20年乗り続けたら減価償却的に考えれば年間27.5萬だす👏
※従兄弟のランクル80が多分26~27年❓ずっと現役で走れてるから…20年くらい楽勝じゃないかな!?(; ・`д・´)b
まぁ買ったら買ったでタイヤ替えたりリフトアップしたり…アレコレやってプラス100萬とか逝っちゃうんだろうけど❓(^_^;)

インディーズ・デビューしました♪(=゚ω゚)ノ
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しがない週末~Low Batteryの巻~
2023年9月2~3日(週末)も天気は良かったんですけど☀ 登山のモチベーションが上がらず(;^ω^A)自宅警備でスタ⤵⤵⤵
どうも金曜の夜になると出発でけませぬ(´・ω・`) またしても二日間エアコンMAXの部屋に籠ってゲーム三昧してまった🎮
そんなこんなで…今回も完全に食レポ❓ッス(;^ω^A)自炊なんですけどね✋ 取りあえず生きてることだけ確認してくれ👍
2日(土曜)の朝食抜きの昼食(ブランチ)は…愛媛の郷土料理“伊予さつま”withハンバーグセットだす🍚(*´ω`*)ウマウマ

夕食は…2週連続になっちゃったけど!?(;^ω^A)イタリアンの鉄人“エイリアーノ”のボンゴレビアンコ🍝(*´ω`*)ウマウマ

3日(日曜)の遅めの朝食(11:00)はテーブルロール5個(109円)withサラダ・スープ・目玉焼きセットだす🍞(*´ω`*)ウマウマ

夕食はエイリアン部屋の海鮮塩ちゃんこ…の予定でしたが…魚がナカタ⤵⤵⤵ 鶏肉の寄せ鍋ッス🍲(*´ω`*)ウマウマ


どうも今年は夏休みの前後から怠惰な生活を送ってますゎ(;´∀`)休日も自宅でゴロゴロ過ごして…平日もグダグダ⤵⤵⤵
先週ジムに行ったの…実は木曜だけなんだよね(;^_^Aアセアセ 月曜は夏休み…火曜は仕事で遅くなったから仕方ないが…
水曜は外からダンベルコーナーの混雑を見て…入らずに帰っちゃった🏠 コロナが落ち着いて利用客が増えてんのよ⤵⤵⤵
まぁ元から飽き性で長続きしない性分ではあるんだけど(^_^;) ※スキーはシーズンスポーツだから2011-12から続いてる✋
夏山登山は金峰山から1ヶ月行ってないし…ギターも最近めっきり弾いてないし…続けてるのは…お弁当くらいかも❓(笑)
2020年のロックダウン明けからなので…ちょうど3年間❓ 宿泊出張のとき以外は(今のところ)欠かさず作り続けてる🍱
最近(ここ2週間)は原点回帰❓で…おにぎり弁当にしてる🍙🍙 手間はかかるけど…盛ったご飯よりも美味しいよね☝

このままシーズンインしても絶対に体が動かないッス!! まだチューンナップにも出してないしウェアも買い替えたいし…
インディーズ・デビューしました♪(=゚ω゚)ノ
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しがない週末~秘密の肉フェスat西湖の巻~
2023年8月26~28日(週末+有休)ですが(;^ω^A)もはや標準化してる❓週末だけキャンプして月曜は自宅警備でスタ✋
日曜はキャンプ場で贅沢モーニングを済ませて帰宅🏠 チョチョッと仕事してた💻 月曜は自宅でゴロゴロしてオワタ⤵⤵⤵
25日(金曜)は定時退社で登山準備も万端ですが…暑過ぎてモチベーションが上がらず…ゆっくり24:00出発でスタ🚀

26日(土曜)はフォレストモール駐車場で3:00~8:30車中泊🚙(*´。`)💤 トイレを済ませて🚽 朝食&昼食の買い出し👛

昼食はイタリアンの鉄人エイリアーノが厳選素材を煮込みまくったアクアパッツァwith2種類のパン🐟🍞(*´ω`*)ウマウマ

この日の夕食は…!? シーズン初焼肉🙌 牛カルビ、ウインナー、ラム、ピーマン、サラダ菜、アヒージョ🍖🍤(*´ω`*)ウマウマ





食後は寝酒カクテルをチビチビやりつつ🍸 たき火を囲んで🔥 世界平和と今後の牛肉価格変動について語らいまスタ✋

27日(日曜)は7:00起床;つД`) お仲間にお湯を恵んで貰ってコーシー☕を飲みつつ…前夜の片付け&朝食準備🍳

例のごとく大人気シリーズ『一般的な毒漢44歳 週末の過ごし方 ~キャンプ編Vol.4~』を制作&うPしときまスタ💻
昼食抜きの夕飯は…!? ドイツ料理の鉄人エイリンゲが厳選ひき肉をこねまくったハンバーグセット🍖🍟(*´ω`*)ウマウマ

28日(月曜)は目覚ましアラームに起こされそうになりつつも⏰ ノールック操作で消音して📱 9:30まで爆睡(*´。`)💤
朝食抜きのブランチは…!? フレンチの鉄人エイリアンヌが厳選ミルクに浸けまくったフレンチトースト🍞(*´ω`*)ウマウマ

一日中ゲームしたり🎮 Youtube見たり💻 冷房ガンガンの部屋でゴロゴロしてしまった(;''∀'')ゞ これで夏休み終了⤵⤵⤵
夕飯はイタリアンの鉄人エイリアーノが厳選アサリを炒めまくったボンゴレビアンコのデンジャラスセット🍝(*´ω`*)ウマウマ

会社の人から聞いて知ったんですけど…めざましテレビの金曜お天気キャスター谷尻萌さんがSAJ2級を持ってました⚡⚡⚡

ちなみに女優の本田翼さんが実は本名でお父さんがホンダウイングから名付けたって逸話を聞いたときも同じでスタ(;^ω^A)💦

単に自分が惚れッポいだけか❓(笑) 職場近くのファミマの店長さんが(若くて可愛い)結構好きだったりするんだけど💕
毎朝同じ麦茶1Lをクレジットカードで買い続けてたら…!? 最近は「今日もカードですか❓」と聞いてくれるようになった👏
あと近所のスーパーのレジ係の若い娘が…汚い脂ギッシュなオッサンを蔑むような眼で見てくると…ゾクゾクするよね👀
インディーズ・デビューしました♪(=゚ω゚)ノ
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しがない3連休~72時間耐久Youtubeの巻~
2023年8月19~21日(週末+有休)も相変わらず山間部の天気がイマイチだったので自宅待機してまスタ(´;ω;`)シクシク
今回は72時間耐久Youtube視聴ってことで📺 もっぱらカンフー物ッス☯ ブルースリーとかジャッキーチェンとかね✋
18日(金曜)も長野・山梨・群馬の山間部が雨予報のため登山を断念⤵⤵⤵( ノД`)シクシク…低山は30℃と危険なので⚠

19日(土曜)山行を諦めたイギリス人の朝食と言えば…!? やっぱイングリッシュ・ブレクファストでしょ~(*´ω`*)ウマウマ

夕飯は…毎度お馴染み生ハムのサラダ、ジャーマンポテト、オニオンスープ、ペスカトーレスパゲティ🍝(*´ω`*)ウマウマ

20日(日曜)お盆休み最後の日曜と言えば…!? やっぱ2週間寝かせたカレーONロースカツでしょ~🍛(*´ω`*)ウマウマ

朝ガッツリご飯を食べたので🍚 夕飯は…チキンソテー、オムレツ、ミートボールとパンでしょ~🍗🍞(*´ω`*)ウマウマ

21日(月曜)は夏季休暇ッス✌ 昼まで爆睡した月曜のブランチと言えば…!? やっぱギョー定でしょ~🍚(*´ω`*)ウマウマ

やや胃もたれ気味の夕飯と言えば…!?(;´∀`) やっぱミートソース・スパゲティの特盛セットでしょ~🍝(*´ω`*)ウマウマ

とうとう4週間連続で週末&夏季休暇を自宅で過ごしてまいまスタ⤵⤵⤵(´;ω;`) 今年は特に暑くて出不精になってる⤵⤵⤵
コロナも落ち着いてきた反面…!? どこに行っても道路は混んでるし…人も多いし…何となく億劫になるんだす(´・ω・`)
登山用のスポーツドリンク3本とキノコ&タケノコのお菓子が自宅の冷蔵庫に3週間ずっと待機しっぱなしなんだけどね…
来週末は…お仲間とキャンプする予定なので…土曜AMか?はたまた月曜AM?にでも山登りすっぺかなぁ❓(;^ω^A)
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しがない夏休み~自炊100%でも食レポの巻~
2023年8月11~16日(夏休み)は13年ぶりに❓どこにも行かず自宅で過ごしてしまいまスタ(;´∀`) 夏バテ気味(;^ω^A)💦
6日間もずっと自宅でウダウダしてたので…食事の写真が溜まってるんですゎ✋ 一気に行きますぜ~( ̄ー ̄)ニヤリ
11日(金曜) 朝食抜きの昼食は…!? 厳選素材を煮込みまくって1週間寝かせまくったカレーライス🍛(*´ω`*)ウマウマ

この日の夕食は中華の鉄人“衛利安(エイリアン)”が作る炒飯、青椒肉絲、麻婆豆腐のデンジャラスセット🍚(*´ω`*)ウマウマ

12日(土曜)も天気は良かったのですが…交通渋滞が酷そうだったので(;^ω^A)家事全般と近所に買い物行っただけ✋

こんな天気の良い土曜の昼食と言えば…!? やっぱ厳選お肉&野菜を炒めまくったオムソバでしょ~🍝(*´ω`*)ウマウマ

夕飯は多国籍料理❓ シェルクロワッサン、ポタージュスープ、ステーキ、ハッシュポテト、オムレツ🍖🍞(*´ω`*)ウマウマ

13日(日曜)は朝からパラパラ降ったり止んだりジメジメ⛅ アッサリ&サッパリ天ぷら蕎麦にしまスタ🍝(*´ω`*)ウマウマ

何となく和食の気分だったので…夕飯も炊き込みご飯、肉じゃが、味噌汁、卵焼き、金平ごぼうッス🍚(*´ω`*)ウマウマ

14日(月曜)は前日の鶏肉が大量に余っていたので(;^ω^A)使うべく…親子丼を作って食べまスタ🍚(*´ω`*)ウマウマ

夕飯は洋食🍴 カルボナーラ、オニオンスープ、サラダ、チキンソテー、ハンバーグ、焼きトマト🍝🍗🍅(*´ω`*)ウマウマ

15日(火曜)は台風接近🌀 雨足が弱まったタイミングで買い出しに行ったり👛 もっぱら自宅でゲームしてまスタ🎮

徹夜で三国志VIIIをプレーしたイギリス人の朝食と言えば…!? イングリッシュ・ブレクファストでしょ~🍞(*´ω`*)ウマウマ

夕飯もイギリス料理の流れで…フィッシュ&チップス🐟🍟 スコッチエッグとステーキ🍖 アップルパイ🍎(*´ω`*)ウマウマ

16日(水曜)は11:00起床;つД`) 手軽に美味しい朝食と言えば…!? やっぱフレンチトーストでしょ~🍞(*´ω`*)ウマウマ

最終日の夕飯と言えば…!? やっぱホットドッグwithフライドチキン&ポテトのジャンクセットでしょ~🍟🍗(*´ω`*)ウマウマ

ってな訳で…6日間12食を紹介させていただいたのですが(;^ω^)b これとは別にYoutube動画を一つ作りました~📹
「少しはタメになる❓コンテンツを作ろうじゃないか」ってことで…今回は英語学習動画になっておりま~す(∩´∀`)∩
リスニング・テスト(聞き取り問題)で必要となる『リテンション(記憶保持)力』を鍛える/試せる内容になっております✌
かなり難しい内容になっておりますが…もし6つの問題に1回で答えることが出来たら…❓ マジで凄いヤバいです👏
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