逆転人生のすゝめ ～宝くじを買えば良い～

サマースキー2018シーズン～SLEEP MY DEARの巻～

2018年6月23～24日(週末)は“ふじてんスノーリゾート”でグラススキーを練習してきまｽﾀ♪(=ﾟωﾟ)ﾉ ※日曜は雨天中止!!Orz土曜はガラガラに空いていたので3時間の集中トレーニング✊ 午後から雨ですが…屋根付き快適キャンプでｽﾀ✌
日曜は朝から小雨でグラススキーを諦めまｽﾀ(´･ω･`) 高級ホテルと自宅でゴロゴロ昼寝しまくって体力温存しまｽﾀ✋



22日(金曜)は仕事で帰りが遅くなり…深夜までロシアWCのブラジルvsコスタリカを観戦(；´･ω･) 25:00出発しまｽﾀ🚀
23日(土曜)は3:00～8:30車中泊🚙(*´。｀)💤 フォレストモールで夕飯の買い出しを済ませて…途中のコンビニで朝食🍞
二日間の雨予報でガラガラ(;^ω^)b 10:30～13:15でクワッドコース6本滑れまｽﾀ👏 もっぱら左内足を返す練習ッス✊
グラススキーを食器用洗剤でジャブジャブ洗って…干している間に昼食🍴 久しぶりに食堂で赤富士ラーメン大盛り🍜
食事してたら案の定☔降りだしヤガタ(;´･ω･) 来週日曜オープンに向けてスタッフさんも雨の中プラスノー整備してたゎ…
干してあった生乾きのキャタピラーを片づけて…秘密のキャンプ場にチェックイン⛺🎪⛺ 定位置で夕飯準備して昼寝…
チェックインのとき17:00からシャワー借りますって言っておいて…目が覚めたら17:05だったゎ!!(;^ω^)ｳｰﾑ
夕飯は久しぶりに焼肉ッス♪ メニューはご飯🍚 牛タン、ウインナー、ピーマン、 カルビ、豚ネギマ、焼き鳥(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
映画鑑賞💻 昔買ったDVDで“A KNIGHT'S TALE (邦題: ロック・ユー！)”と“ケビンコスナー主演ロビン・フッド”ですゎ💿深夜も携帯電話の小さい画面でロシアWCを観戦しながら寝落ちしまｽﾀ🚙(*´。｀)💤

24日(日曜)は8:45起床(；・∀・)ﾈﾎﾞｰ!? 前日まで晴れ予報のはずだったのに小雨だし…グラススキーは諦めモード⤵⤵⤵
トイレやら片付けやら済ませて…9:30朝食🍚 朝からガッツリ鶏かば焼き丼大盛りスペシャル!!(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
10:00キャンプ場を出発🚙=3🗻 オール下道で12:30相模原のコンビニで昼食🍞 高級ホテルのマッサージチェアで昼寝♪
3時間パックでのんびり休憩した後…帰宅して昼寝3時間🏠(*´。｀)💤 20:00起床で高級チャイニーズディナー(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ21:00からのイングランドvsパナマ、24:00からの日本代表vsセネガルを観戦するべく…いっぱい昼寝しといたゎ!!(；ﾟДﾟ)b
ちなみにイングランドは5対0で前半を折り返して最終的に6対1の大勝!!2連勝で決勝トーナメント進出が決定!!(∩´∀｀)∩

梅雨に入って3週末連続で1日ずつしかトレーニング出来てない(´･ω･`) けど…!? 来週末からプラスノーが営業開始なので…
今後は雨が降っても関係なく練習でけるで～♪(=ﾟωﾟ)ﾉ もちろん晴れた日はグラススキーも併用でトレーニングしますけど✋
真夏の日中は天気が良いとプラスノーマットが乾いて滑走性が落ちるので…グラススキーが役に立つんですゎ👏

6月は仕事で平日も忙しかったッス!!(;^ω^A) 2週連続で東北出張して…先週はお客様14名集めてセミナー主催したり…
セミナー初日はお客様と飲み会で…二日目はタスマニア留学時代の友人2人と浅草で飲んで…ランニングもサボり気味!?
まぁ7月も韓国に出張する予定があるので❓ それさえ乗り切れば通常業務に戻るのですが…中々に忙しいッス!!(;・∀・)

仕事が忙しかったり…サッカーWC観戦で睡眠時間が制限されたり…今週末みたいな休日もたまにはありかな！？
かなり疲労も抜けたし(^^♪ これからセネガル戦がキックオフとなるので…日本代表を観戦するぜ～!!(；ﾟДﾟ)b
※2018/6/25 2:00 惜しかった!!(-_-;) 勝ち点１ですが前半に勝ち越していれば…!?勝てた試合だった!!(◎_◎;)残念ッス!!

サマースキー2018シーズン～わがままジュリエットの巻～

2018年6月16～17日(週末)は“ふじてんスノーリゾート”でグラススキーを練習してきまｽﾀ♪(=ﾟωﾟ)ﾉ ※土曜は雨天中止!!Orz金曜の夜から土曜の早朝にかけて高級ホテルに滞在してサッカーWC(スペインvsポルトガル)を観戦⚽ 良い試合でｽﾀ👏
結局のところ土曜は天候もイマイチで滑らず…日曜だけ練習しまｽﾀ✋ 久しぶりに動画撮影しまｽﾀが…進歩無し!!(~_~;)ｳｰﾑ



15日(金曜)は最後の歯科治療を終えて20:45出発🚀 21:55相模原市の高級ホテルに到着＆チェックインしまｽﾀ♪(=ﾟωﾟ)ﾉ
22:00～23:30は読書(マンガ)して16日(土曜)3:00まで仮眠(*´。｀)💤 3:00～5:00サッカーTV観戦して5:30チェックアウト👋
7:00フォレストモール駐車場に到着＆車中泊🚙(*´。｀)💤 8:30起床＆ザキ山Dストアで高級モーニング♪(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
ずっと曇り⛅で雨が降ってナカタので…午後からグラススキーをするべく…ふじてん麓の高級洋食レストランでランチ🍴
ふじてんに向かう途中に降りだしやがった!!(´；ω；`) このまま秘密のキャンプ場に行ってチェックインしまｽﾀ⛺🎪⛺
グラススキー常連さん(通称: 校長先生)から借りたグラススキーのDVDを見たり💻 車内でゴロゴロ昼寝したり🚙(*´。｀)💤
夕飯は久しぶりに焼肉♪ メニューは…ご飯🍚 牛タン、ウインナー、ピーマン、カルビ、豚ネギマ🍢 焼き鳥🍡(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ食後は携帯電話の小さい画面📱でロシアWC(アルゼンチンvsアイスランド)を見ながら…寝落ちしまｽﾀ🚙(*´。｀)💤

17日(日曜)は7:15起床…車内でウダウダして7:45朝食🍞 ホット･ドッグ･スペシャル(HDS)を食べまｽﾀ(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
9:00ふじてん到着…着替え＆準備して10:00練習開始✊ MTB客が盛況でクワッドも混んで…相変わらず3本ッス(；´･ω･)
グラススキーを水洗いして昼食🍴 久しぶりに厳選素材を煮込みまくったクリームシチューONライス🍛(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
食後はマッタリタイム(*´ω｀) 13:30練習開始で…午後も相変わらず3本滑って15:10を回ってまいまｽﾀ⤵⤵⤵(´･ω･`)
2週間ぶりにクワッドリフトの右側コースをハイクアップしてビデオ撮影3本やってみまｽﾀが…!? 進歩無しでｽﾀ!!(´；ω；`)
洗剤でグラススキーをジャブジャブ洗って…着替え＆片付け…16:30帰宅の途につきまｽﾀ🚙=3🗻 途中コンビニでオヤツ♪休憩やら…夕飯やら…給油＆洗車やら…結局お家に着いたのは4時間後の20:30でｽﾀ(;´Д｀)ﾂｶﾚﾀ

ここ3～4年ワールドサッカーも日本代表も見ていナカタのですが…この間のパラグアイ戦は久々に見てオモロかった✋
チョイ無理して土曜早朝(3:00～)スペインvsポルトガルを見まｽﾃ…メチャクチャ良い試合でｽﾀ!! 見てヨカタ♪(∩´∀｀)∩
※ずっと見てなかったので選手が良く分からないんですけど(;^ω^) クリスティアーノ･ロナウドが相変わらず凄かった✊

先週13～14日は秋田県に出張で…ホテルで(500円だったから)VODカードを買って…メチャ久しぶりに映画を見まｽﾀ📺
※直近では…ハリポタ・シリーズ｢ファンタスティックビーストと魔法使いの旅｣のDVDを買って見たのが半年くらい前かな!?
何の期待もせずに｢Passengers｣って映画を見たのですが…これまたスンゲー面白くて感動しまくったッス!!( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

このところ良い意味で期待を裏切られるので…日曜の最後にビデオ撮影してみたんですけど…上達して無ナカタ!!(笑)
まぁ当たり前か!?(;^ω^) 前回のビデオ撮影が6月2～3日(週末)で…9日(土曜)と17日(日曜)の2日間しか滑ってないッス!!
変に期待すると期待を裏切られ…期待してないと良い意味で期待を裏切られる…結局は裏切られているってこと❓(笑)

サマースキー2018シーズン～RUN AWAYの巻～

2018年6月9～10日(週末)は“ふじてんスノーリゾート”でグラススキーを練習してきまｽﾀ♪(=ﾟωﾟ)ﾉ ※日曜は雨天中止!!Orz台風5号が北上中ですけど…土曜は晴天で真夏日☀ 5週目ともなると…ヘタクソなグラススキーも多少はマシに…！？
日曜は雨天のため断念(´･ω･`) ※プラスノーなら無問題ですが…!? 帰宅して街にお出かけ🚈 久しぶりに都会に出まｽﾀ✋



8日(金曜)は仕事を終えて歯科治療🏥 22:00出発🚀 24:15フォレストモール駐車場に到着＆車中泊しまｽﾀ🚙(*´。｀)💤
9日(土曜)は8:00起床…夕飯BBQの買い出しを済ませて👛 移動開始＆途中のコンビニで洋食モーニング･デラックス(YMD)🍴
9:00ふじてん到着…着替え＆準備して…9:45グラススキー練習開始✊ 相変わらず午前の部でクワッドリフト3本でｽﾀ(;^ω^)b
昼食は…厳選素材を煮込みまくったビーフカレー大盛りスペシャルwith朝食で残したゆで卵🍛(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
食後はマターリしまｽﾃ…午後の部は13:30からッス✋ コース上部でワイドスタンス、下部でパラレル小回りを特訓しまｽﾀ✊
15:30グラススキーをジャブジャブ洗って…着替え＆片付け…秘密のキャンプ場に移動＆チェックインしまｽﾀ⛺🎪⛺
愛人(ﾗﾏﾝ)5号を定位置に駐車して夕飯の支度🍳 温泉に行くのが面倒だったのでシャワーを借りまｽﾀ🚿
夕飯は久しぶりに焼肉🍖 メニューはご飯🍚 牛タン、ピーマン、ウインナー、豚ネギマ🍢 焼き鳥🍡 カルビ🍖(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
食後は寝酒カクテル🍸をチビチビ…DVD観賞💻 校長先生から借りた10年前のグラフィック付録のグラススキー特集💿お借りしたDVD４枚の内２枚を見たところで寝落ち🚙(*´。｀)💤 夜中２回くらい目が覚めてタバコ🚬とモンダミン👄

10日(日曜)は7:50起床…タバコ吸って🚬 トイレを済ませて…朝食🍞 ホット･ドッグ･スペシャル(HDS)を食べまｽﾀ(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ8:30出発🚀 ふじてんに向かっておりまｽﾀが…パラパラ☔ 仕方なく(´･ω･`) 道を変えて帰宅の途につきまｽﾀ🚙=3🗻
12:15帰宅&片付け🏠 雨が降っておりまｽﾀので電車で川崎駅前まで出て…散髪✂してメンズエステ✊に行きまｽﾀ(=ﾟωﾟ)ﾉだいたい日曜の夕飯は毎週ラーメンですが…体に悪いかなぁ❓ってな訳で…つけ麺にしまｽﾀ🍜(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ

ブログに書いていなかったのですが…5月29日(火曜)ジャガイモスキーヤーさん経由で初LANGEゲトしまｽﾀ👏 RS130だ✌何でも栂池のイントラさんが大き目サイズを買ったら…ブカブカで使えなかった的な…ピカピカの中古ッス♪(=ﾟωﾟ)ﾉ
体調悪かったり忙しかったりで(;^ω^) 今日になって初めてガチ締めしてみまｽﾀが…フィット感もバッチリでｽﾀ♪(∩´∀｀)∩
はよウインターシーズン来んかいな～(*^ｴ^*)このブーツで上達が約束されたようなもんだで👏 ケンプファーと名付けよう♪

あ～…あと…さきほど念願のプラスノー用スキー板を落札したで～♪(∩´∀｀)∩ こちらも初サロモンですゎ～(=ﾟωﾟ)ﾉ長さは160cmだから丁度良いのだが…ラディウス17mらしいので…大回り系ばっかり練習することになる!?(；´∀｀)
まぁグラススキーは小回り用だし…ラディウス大きくて短い板の方がコブ練習もやりやすいから…全然OKッス!?(； ･`д･´)b
そんなこんなで…着々とサマーゲレンデやら来シーズンの準備が進んでいる今日この頃だす♪(=ﾟωﾟ)ﾉ

サマースキー2018シーズン～DEAR ALGERNONの巻～

2018年6月2～3日(週末)は“ふじてんスノーリゾート”に行きまｽﾃ…オフトレのグラススキーを練習してきまｽﾀ♪(=ﾟωﾟ)ﾉ全て僕のおかげですが…二日間に渡って晴天に恵まれまｽﾀ☀ また今週もお客さん少なかったかなぁ(;´Д｀)ｳｰﾑ
日曜はソコソコいたけど…土曜はMTBのお客さんも少なかったゎ(；´･ω･) 来年の営業が怪しくなってきてるような！？



1日(金曜)は仕事で遅くなり…22:00出発🚀 24:20フォレストモール駐車場に到着＆車中泊しまｽﾀ🚙(*´。｀)💤
2日(土曜)は7:00起床で夕飯の買い出し!?※売り切れる前に串焼き系の食材ゲット👏 その後コンビニで朝食🍱🍜
9:00ふじてん到着…着替え＆準備して9:45練習開始( ｀ー´)ノ この日も常連の校長先生がいたのでご一緒しまｽﾀ♪
クワッドリフトのコースを3本滑ってキャタピラーの水洗い(; ^ω^A) 風も出て涼しくて最高のコンディションでｽﾀ♪
昼食は久しぶりに厳選素材を煮込みまくって幾晩となく寝かしまくったビーフカレー大盛りッス🍛(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
午後は13:15～15:30でクワッドリフトのコース3本と緩斜面をハイクアップで3本滑りまｽﾀ✊ ※緩斜面は動画撮影ッス📷
動画撮影の後はキャタピラーを洗剤で洗って…片付け＆着替え…秘密のキャンプ場に移動＆チェックインしまｽﾀ⛺🎪⛺毎度お馴染み温泉♨に行くのが面倒臭かったので…キャンプ場のシャワー🚿で汗を流してBBQウェアに着替え👕👖
夕飯は久しぶりの焼肉🍖 ご飯300g🍚 ピーマン4個 牛タン6枚 チョリソー4本 豚ネギマ10本🍢 焼き鳥8本🍡(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
18:00～19:00で夕飯終了して…車内でウトウト～爆睡🚙(*´。｀)💤 22:00起床で歯磨き＆ハリポタ観賞💻 25:30就寝💤

3日(日曜)も7:00起床＆朝食🍞 焼肉の翌朝と言えば…ホット･ドッグ･デラックス(HDD)に決まっております♪(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
8:00移動開始して8:45ふじてん駐車場に到着(;´Д｀) 着替え＆準備して…練習開始!! 午前の部は9:30～11:30でｽﾀ✊この日もAM最後に動画撮影したのですが…安物コンデジのピントがあっておらず…お蔵入りが決定しまｽﾀ!!Orz
昼食は…おにぎり🍙🍙、厳選素材をカップに入れまくったカップ麺🍜、厳選サンマを焼きまくった蒲焼き🐟(*´ω｀*)ｳﾏｳﾏ
午後の部は13:20～15:10でクワッドリフトのコース3本で終了(;´Д｀) 時間的にもう一本でｽﾀが…体力の限界ッス!!Orz
キャタピラーを洗剤で洗って…片付け＆着替えて…15:45帰宅の途につきまｽﾀ🚙=3🗻 途中のコンビニでオヤツ♪3分の2を下道で…やはり3.5時間の19:15無事帰宅🏠 この日の夕飯は近所の高級中華レストランでｽﾀ✌

一昨年からグラススキーを始めて3シーズン目なんですが…年々目に見えてお客さんが減ってるんですゎ(´；ω；`)
最初は毎週末10人くらい集まってたのに…今シーズンは4週末(8日間)で…校長先生と僕を除けば先週の2人だけ!?
もしかして…ふじてんサマー営業うんぬんではなく…全国的にグラススキーヤーが減ってるのかも知れないゎ!?(;´Д｀)
グラススキー人口が減ると…どうなる❓ 専門ショップが潰れたり…ゲレンデが閉鎖したり…弊害が出る!!Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

危機感を感じてきたので…本ブログでグラススキー普及発展のため…グラススキーの魅力を伝えたいと思います♪
その１ … どんな初心者でもフルカービングでけます👏 逆に…どんなエキスパートだろーがズラせません!!(;^ω^)b
その２ … アスファルト上のインラインスケートや氷上のスケートに比べると転倒時の衝撃が少ないです👏 多分!?
その３ … 上達すればするほど操作･運動が冬のスキーに近くなります👏 最初は完全に別のスポーツだが??(・・;)

魅力は以上。 あとは僕が楽しく滑ってる土曜PM最後の動画をyoutubeにアップしたので…是非ご覧くだされ♪(=ﾟωﾟ)ﾉ次からはミラーレス一眼の高級カメラ📷を使って動画撮影しますゎ(;^ω^)ゝ 1人でも2人でも来客が増えれば嬉しいッス!!

随時更新型ダイエット企画～DDD４の巻～

デブッた僕のダイエット・ダイアリー!! 略してDDD(トリプルディー)です⚡⚡⚡ とうとうファイナルシーズンとなりま～す♪(=ﾟωﾟ)ﾉ2017年8月30日(水曜)3年ぶりに体重計に電池を入れて…体重測定すると85.5kgでｽﾀ!!:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):即日ダイエットを決意!!
ファーストシーズンはこちら→随時更新型ダイエット企画～DDDの巻～(新しいウインドウ/タブが開きます♪)
セカンドシーズンはこちら→随時更新型ダイエット企画～DDD２の巻～(新しいウインドウ/タブが開きます♪)
サードシーズンはこちら→随時更新型ダイエット企画～DDD３の巻～(新しいウインドウ/タブが開きます♪)

ファーストシーズンの目標は2017年11月30日までに75.5kgでｽﾀが…11月29日の76.8kgが最軽で目標達成できず!!Ｏｒｚ
セカンドシーズンの目標は2018年3月1日までに71.8kgでｽﾀが…2月6～8日の74.4kgが最軽で目標達成できず!!Ｏｒｚ
サードシーズンの目標も2018年5月31日までに71.8kgでｽﾀが…3月15日の73.7kgが最軽で目標達成できず!!Ｏｒｚ
ファイナルシーズンの目標も2018年8月31日までに71.8㎏です!!(=ﾟωﾟ)ﾉ ダイエット開始から1年の節目ですので…
※ファイナルと銘打っていますが…最終的に…一度でも71.8㎏を下回るまで続く可能性があります!?(;^ω^)ｂ

～ダイエットの記録ファイナルシーズン～
2018年 6月 1日(金) ??.?kg 夕飯 おにぎり3個、ふじてん近くのショッピングモールへ移動
2018年 6月 2日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでグラススキー3.5時間
2018年 6月 3日(日) 77.2kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでグラススキー3.5時間

2018年 6月 4日(月) 75.7kg 人生で2度目の水下痢になり朝から晩までラマダン(;´Д｀)
2018年 6月 5日(火) ??.?kg AM5:30出発で郡山～仙台に出張…朝昼ラマダンで夕飯はうどん(;´Д｀)
2018年 6月 6日(水) 75.8kg AM6:00出発で山形～鶴岡に出張…3食少しずつ、軽いウォーキング1時間
2018年 6月 7日(木) 75.4kg 夕飯抜き、軽いウォーキング1時間
2018年 6月 8日(金) ??.?kg 夕飯 UFO焼きそば+おにぎり+冷奴、ふじてんスキー場に移動
2018年 6月 9日(土) ??.?kg 三食ガッツリ、ふじてんスキー場でグラススキー4時間
2018年 6月10日(日) 75.9kg 夕飯 (昼食抜きで)つけ麺、川崎市内をブラブラ散歩1時間

2018年 6月11日(月) 74.7kg 夕飯抜き、ウォーキング25分間＆軽いランニング25分間
2018年 6月12日(火) 74.7kg 夕飯抜き、ウォーキング25分間＆軽いランニング25分間
2018年 6月13日(水) ??.?kg 出張先の秋田で夕飯 ラーメン、雨天のためホテル室内でストレッチのみ
2018年 6月14日(木) 75.9kg 夕飯 焼き鳥2本、ゆで卵、ウィダーインゼリー、ウォーキング25分間＆軽いランニング25分間
2018年 6月15日(金) 75.6kg 夕飯抜き、相模原の高級ホテルに移動、ほぼ徹夜でサッカー観戦
2018年 6月16日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、西湖にある秘密のキャンプ場で自然満喫＆ゴロゴロ
2018年 6月17日(日) 76.7kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでグラススキー3.5時間

2018年 6月18日(月) 75.7kg 夕飯 焼き鳥2本、フランクフルト1本、雨天のため軽いランニング35分間
2018年 6月19日(火) ??.?kg 夕飯 仕事でお客さんと会食(;^ω^) ウォーキング45分間
2018年 6月20日(水) ??.?kg 夕飯 留学時代の友人２人と居酒屋(；´･ω･) ウォーキング45分間
2018年 6月21日(木) 75.3kg 夕飯抜き、ウォーキング１時間＆軽いランニング20分間
2018年 6月22日(金) ??.?kg 夕飯 そば大盛り、ほぼ徹夜でサッカー観戦…フォレストモール駐車場に移動
2018年 6月23日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでグラススキー3時間
2018年 6月24日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、秘密のキャンプ場＆マンガ喫茶でゴロゴロ

2018年 6月25日(月) 75.8kg 夕飯抜き、ウォーキング１時間＆軽いランニング20分間
2018年 6月26日(火) 75.5kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 6月27日(水) ??.?kg 会社の行事でお客様と飲み会
2018年 6月28日(木) 75.0kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
★体重計の表示機能が故障(~_~;) 前から調子悪かったんですけど…買い替えないとッス!!
2018年 6月29日(金) ??.?kg 夕飯 そば大盛り、録画していたサッカーのTV観戦…フォレストモール駐車場に移動
2018年 6月30日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでグラススキー3.5時間
2018年 7月 1日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4時間

2018年 7月 2日(月) 74.9kg(BMIから算出) 夕飯抜き、ウォーキング１時間＆軽いランニング20分間
2018年 7月 3日(火) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月 4日(水) ??.?kg 夕飯 菓子パン＆ゆで卵、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月 5日(木) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月 6日(金) ??.?kg 夕飯 菓子パン、高級ホテルでロシアWCサッカーのTV観戦
2018年 7月 7日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー3.5時間
2018年 7月 8日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4.5時間

2018年 7月 9日(月) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月10日(火) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月11日(水) ??.?kg 夕飯 コンビニ焼き鳥4本、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月12日(木) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月13日(金) ??.?kg 夕飯 そば大盛り、フォレストモール駐車場に移動
2018年 7月14日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4時間
2018年 7月15日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4時間

2018年 7月16日(月) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4時間
2018年 7月17日(火) ??.?kg 夕飯抜き、出張前夜のため速攻就寝
2018年 7月18日(水) ??.?kg 韓国出張、3食ガッツリ
2018年 7月19日(木) ??.?kg 韓国出張、3食ガッツリ
2018年 7月20日(金) ??.?kg 韓国出張、3食ガッツリ
2018年 7月21日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー3時間、グラススキー1時間
2018年 7月22日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー5時間

2018年 7月23日(月) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月24日(火) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月25日(水) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング10分間
2018年 7月26日(木) ??.?kg 夕飯 菓子パン2個、ウォーキング40分間＆軽いランニング10分間
2018年 7月27日(金) ??.?kg 夕飯 ざるそば大盛り、有酸素運動サボり
2018年 7月28日(土) ??.?kg 夕飯 ざるラーメン(昼食抜き)、一日ゴロゴロ
2018年 7月29日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー3.5時間

2018年 7月30日(月) ??.?kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 7月31日(火) 76.6kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間 ※New体重計を購入!!
2018年 8月 1日(水) 76.3kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 8月 2日(木) 76.0kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 8月 3日(金) ??.?kg 夕飯 冷奴+ゆで卵、相模原の高級ホテルに移動
2018年 8月 4日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4.5時間
2018年 8月 5日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノー＆グラススキー4.5時間

2018年 8月 6日(月) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー3.5時間
2018年 8月 7日(火) ??.?kg 夕飯抜き、雨天のため有酸素運動サボり
2018年 8月 8日(水) ??.?kg 夕飯 焼き鳥2本+カップ麺、台風のため有酸素運動サボり
2018年 8月 9日(木) 76.8kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 8月10日(金) ??.?kg 夕飯 冷奴+ゆで卵、相模原の高級ホテルに移動
2018年 8月11日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4.5時間
2018年 8月12日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4.5時間

2018年 8月13日(月) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー4時間
2018年 8月14日(火) 77.1kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 8月15日(水) 76.8kg 夕飯抜き、花火を見ながらウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 8月16日(木) 76.7kg 夕飯抜き、ウォーキング40分間＆軽いランニング20分間
2018年 8月17日(金) ??.?kg 夕飯 天丼+ざるそば、愛媛の実家に移動
2018年 8月18日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、犬の散歩1時間
2018年 8月19日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、犬の散歩1時間、山道散歩1時間

2018年 8月20日(月) ??.?kg ３食ガッツリ、山道散歩30分
2018年 8月21日(火) ??.?kg ３食ガッツリ、有酸素運動サボり
2018年 8月22日(水) 77.4kg 夕飯抜き、ウォーキング25分間＆軽いランニング35分間
2018年 8月23日(木) 77.2kg 夕飯抜き、ウォーキング25分間＆軽いランニング35分間
2018年 8月24日(金) ??.?kg 夕飯 ごはん200ｇとサンマ缶詰、相模原の高級ホテルに移動
2018年 8月25日(土) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー3時間
2018年 8月26日(日) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー3時間

2018年 8月27日(月) ??.?kg ３食ガッツリ、ふじてんゲレンデでプラスノースキー2.5時間
2018年 8月28日(火) 78.1kg 夕飯抜き、ウォーキング10分間＆ランニング20分間 ※仕事で23:50帰宅のため
2018年 8月29日(水) 77.2kg 夕飯抜き、ウォーキング20分間＆本気ランニング40分間
2018年 8月30日(木) 76.4kg 夕飯抜き、ウォーキング50分間＆ランニング20分間
2018年 8月31日(金) ??.?kg 会社の飲み会でバタンキュ＆翌朝はサマーゲレンデ移動で体重測定しとらん✋

これにてDDDシリーズは終了ッス👋 続編みたいなものをやるかどうか❓考えておきますゎ!?(；・∀・)b